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宝宝补钙补锌吃什么呢?
病情描述:
宝宝补钙补锌吃什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔霞 主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    宝宝补钙补锌时可以吃些牛肉,猪肉,鱼肉等肉类的食物,还能够适当的吃些新鲜的蔬菜类,菌类的食物也是不错的选择,也要适当吃些新鲜的水果,也可以平时蒸些南瓜,山药吃,对身体也是有好处的,对于喜欢喝果汁的宝宝,也可以用新鲜水果压榨果汁喝。在补锌补钙上还是要靠家长母乳喂养,因为母乳是天然的补钙剂,还可以在日常辅食中补充。如果宝宝已经出现缺钙缺锌的症状,需要到医院寻求医生帮助,在医生的指导下,使用补钙补锌的药物来进行缓解身体所出现的症状。
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