何首乌怎么吃

Question

何首乌怎么吃

Answer 1

药味苦、甘、涩，性是微温，可以入肝经、入肾经，能够补肝肾、益精血、乌须发，主要治疗气血亏损、遗精、带下、腰膝酸软、须发早白、久疟、痈疽、瘰疬、肠燥便秘等。药除了入药时候可以使用，日常生活中也是可以食用的。比如可以用何首乌来泡水喝，但是不要太多，把切成小片，两三片就可以了。用80度左右的开水来泡制，也可以用来炖鸡或者煮粥。