气虚治疗方法有哪些

Question

气虚治疗方法有哪些

Answer 1

补气虚的原则是补气、养气为主。因为气血是同源的，在补气的时候，要同时加补血的药物或食物。从饮食上，平时多吃补气的食物，比如糯米、粳米、大枣、莲子、百合以及山药这一类补气的食物。气虚还需要服用补气的药物，比如像补中益气丸这一类有补气作用的药物。平时容易感冒的气虚人群，可以用黄芪切片泡水喝，可以起到预防感冒的作用，但具体食用的时候，要在专业的中医师的指导下，调理才可以不伤身体。