怀孕能吃生菜吗？

Question

怀孕能吃生菜吗？

Answer 1

怀孕是可以吃生菜的。因为生菜有很高的营养价值，并且还有利尿以及消肿的作用，对于孕妇来说，吃生菜是比较合适的，因为孕妇到怀孕中后期会出现不同程度的腿部水肿，适当吃青菜可以改善孕妇的水肿现象。生菜里面还含有大量的维生素C能够起到降压以及预防孕妇出现妊娠高血压的作用，还能够提高孕妇的免疫力。生菜还有抑制病毒，促进血液流通的功效，女性在怀孕期间容易出现便秘的情况，适当的吃青菜可以防止便秘。