脾肾两虚吃什么好

Question

脾肾两虚吃什么好

Answer 1

脾肾阳虚患者可食用性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者宜食温补通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者宜食温补止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。应避免食用性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物。