按摩膻中穴的好处

Question

按摩膻中穴的好处

Answer 1

治疗气滞、胃脘不适、乳腺疾病。膻中穴位于人体前正中线上，两乳头连线的中点。膻中穴归属任脉，所以正好在胸骨上，可以自己按一按自己的膻中穴，会有很明显的胀痛的感觉，是在日常生活中运用比较多的一个重要的穴位。膻中穴是气会，也就是说气所汇聚的地方，所以它可以治疗和气相关的疾病。其次像一些情绪问题，精神系统的疾病，比如情绪的抑郁、焦虑、失眠，也可以用膻中穴。膻中穴是理气、补气非常常用的一个穴。