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肾结石吃什么食物最好

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肾结石吃什么食物最好

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张聪副主任医师中日友好医院

肾结石患者在饮食上并没有特别的禁忌，只是不要长期进食，大量含钙、含草酸的食物就可以了。比如尽量少吃一些牛奶、豆腐、豆浆、豆奶等以及含草酸比较高的食物，比如菠菜、芹菜等，一般情况下就可以预防结石的形成。平时可以多吃一些具有利尿作用的水果，比如西瓜、苹果、梨等，可以增加尿量，稀释尿液，从而减少结石的形成。如果是尿酸结石的患者，这种情况下，平时可以多吃一些碱性的食物

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