打完新冠疫苗几天可以

Question

我刚打完新冠疫苗，想要跑步，打完新冠疫苗几天可以运动？

Answer 1

打完新冠疫苗后两天之内可以适当运动，没有什么大的影响。
注射新冠疫苗后要留观30分钟，查看身体是否有不良反应，有没有出现发烧、呕吐、恶心、腹痛等症状，如果没有，可以自行离开。适量运动可以加强身体的机体反应，增强身体素质，提高身体的免疫能力，但是接种新冠疫苗后不建议立即做运动，并且一周内不可做剧烈运动。注射新冠疫苗后要注意保暖，避免着凉受寒，引发感冒，注射部位不要沾水，也不要用手揉搓，避免细菌滋生引发感染。