产后不想母乳怎么回奶

Question

听别人说母乳喂养宝宝，乳房会下垂，我想让宝宝吃奶粉，但现在乳房胀痛难受，产后不想回母乳怎么回奶呢？

Answer 1

如产后不想母乳时，首先可多吃韭菜、茴香、苦瓜、大麦茶等回奶的食物，能抑制乳汁的分泌；在回奶期间避免喝太多的汤水，少吃高油、高脂、高蛋白的食物，可多吃新鲜的水果和蔬菜等清淡食物，以免刺激乳汁分泌。其次可以在医生指导下服用维生素b6等药物回奶。另外，在回奶期可能会有涨奶现象，可对乳房适度的按摩或热敷，必要时也可把乳汁吸出，防止大量挤奶出现乳腺炎。