为什么睡眠中会被坠落感惊醒

Question

为什么睡眠中会被坠落感惊醒

Answer 1

在日常生活当中，经常能够碰到被坠落感惊醒的时候。人们的睡眠过程当中，出现被坠落感惊醒的时候，通常发生在浅睡眠的状态。就是在浅睡眠的时候，患者会有肢体的走动。如果达到深度睡眠的状态，就会很难出现被坠落感惊醒的这种状态。从心理因素方面来讲，可能是由于平时的压力过大、情绪过于紧张，或者是最近一段时期一直受一些事情的困扰而产生压力。