如何早期预防老年痴呆

Question

如何早期预防老年痴呆

Answer 1

老年痴呆是老年人的一种比较常见的神经系统变性疾病。因器官老化引发疾病发生，患者需要经常用脑，多进行社交活动，应多与家人进行交流，注意保持愉快的心情。老年人要注意保持良好的作息习惯，早睡早起，定时进食，定时排便，保持大便的通畅。另外要注意智力训练，勤于动脑，以延缓大脑老化。老年人应保持思维活跃、善于联想，多参加脑力劳动，如看书学习，下棋，绘画，做智力游戏、跳舞、演奏乐器等。