轻微脑梗塞吃什么食物好

Question

轻微脑梗塞吃什么食物好

Answer 1

轻微的脑梗塞的饮食不受限制，建议不能偏食，注意膳食营养均衡。不能像正常人那样的随心所欲了。饮食需要一定的控制，注意饮食多样化避免偏食以及暴饮暴食。碳水化合物、脂肪和蛋白质根据比例合理搭配。每餐饮食里建议碳水化合物的比例应该是百分之二十到百分之三十。脂肪的比例应该是百分之三十至百分之四十，剩下的是蛋白质的比例。如果按比例搭配膳食营养是比较均衡的。血糖不高时也可以适当吃水果。如果有糖尿病，膳食的比例还应该要再做调整，碳水化合物稍微少。