子宫松弛有什么办法缓解

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子宫松弛有什么办法缓解

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缓解子宫松弛的方法就是需要加强锻炼身体，建议同时结合医生合理服用药物治疗，定期B超检查，看看子宫恢复的情况。产后引起的子宫松弛可以通过后期的调理改善，至少需要半年左右可以恢复，平时注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，多做仰卧起坐等锻炼有助于身体恢复，不要过度劳累，建议平时慢跑，跳柔和的舞，禁止剧烈运动，以免引起子宫下垂。