月经量少怎么调理

Question

月经量少怎么调理

Answer 1

月经量少了要注意，有没有卵巢功能的改变，有没有接触不良的因素、环境，比如说冷水的刺激，有的人爱吃冰糕等等，这些有可能引起月经的减少。一个精神因素的影响。比如说特别紧张，或者是高考或者是其他的可能会引起月经量的减少，有的会引起闭经，所以要解除压力，尽可能的调整心态，而且要生活规律，早睡早起，禁止吃寒凉食物，做到饮食健康。