经期能洗头发吗

Question

经期能洗头发吗

Answer 1

在月经期间免疫力比较差，注意不要着凉，这时容易导致感冒等现象出现，所以建议月经期间尽量避免洗头发。如果一定要洗，不能用太冷的水。月经期间一定要注意保暖，腹部可用部分发热宝热敷。平时要注意健康，营养饮食，多吃部分新鲜蔬菜和水果，注意补充丰富的维生素。不能吃辛辣刺激性的食物，平时要注意放松心情，锻炼身体，不要熬夜，注意避免受凉现象出现，不要用水温太低的水洗澡洗头。