青春期嗜睡主要原因有哪些

Question

青春期嗜睡主要原因有哪些

Answer 1

可能跟你身体发育青春期容易精神疲劳有关系，建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松就没有什么大的问题，情绪是最重要的。平时运动最有效。