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神经衰弱吃什么水果好

病情描述:

神经衰弱吃什么水果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

神经衰弱可以吃龙眼。龙眼具有安神补血，益脑力的作用。在缓解心神失养，忧思过度引起的神经衰弱十分有用，是滋补健脑的佳品。而且非常适合心慌心悸，头晕乏力，健忘失眠的病人食用。龙眼是水果中营养含量较多的，能够调节大脑皮层功能，消除失眠，增加病人记忆力，平时吃上几颗龙眼，神经衰弱症状自然有所缓解。

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