老年痴呆吃哪些食物

Question

老年痴呆吃哪些食物

Answer 1

老年痴呆应该在平时生活中多吃鱼类、核桃、黑芝麻、绿茶、枸杞等，新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、大豆、豆腐等，这些都是有健脑益智的作用。可提高脑细胞的活性，延缓痴呆症的病理过程。