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常见的神经衰弱怎么治疗

病情描述:

常见的神经衰弱怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

此病常见的治疗方法是：更多的是先选择心理治疗或自行调整的方式，适度的运动，运动方式不受限制可以选择喜爱的运动，比如羽毛球、打篮球、踢足球都可以。除了运动之外睡眠习惯的养成也非常重要，一定要有睡意了再上床。

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