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头痛有什么办法缓解

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头痛有什么办法缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

经常头疼应测一下血压看有无异常，如果血压正常，在精神上放松，其次要排除诱发因素，如含有脂肪，酒，酪胺的食物应避免，注意劳逸结合，保持环境安静，避免日光照射，饥饿等。戒烟酒，防止受凉感冒。

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