夜间梦多的原因和治疗方法

Question

夜间梦多的原因和治疗方法

Answer 1

多梦的原因多考虑还是神经衰弱，由于植物神经功能紊乱而导致的神经衰弱，容易出现夜间多梦，首先改善良好的睡眠习惯，晚上睡觉前可以泡个热水脚，喝杯牛奶，来调整植物神经功能，就会得到有效改善。