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动动就出汗怎么回事

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动动就出汗怎么回事

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张建中主任医师北京大学人民医院

动动就出汗，应是属于气虚的原因导致。气虚卫表不固则易出现汗多或自汗，常伴有神气不足，疲倦，易感冒，食欲不振等气虚的症状。建议口服黄芪，白术，防风，浮小麦等中药泡水代茶饮以益气固表，改善症状。或口服玉屏风胶囊而达到固表止汗的作用。平时禁忌辛辣刺激刺激性的食物，要注意多休息，保证睡眠。适当加强体育锻炼，增强体质。也可用艾灸方法，温养元气。还可以适当补充部分钙，如葡萄糖酸钙口服液。

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