吃黑芝麻能让白发再变黑吗

Question

吃黑芝麻能让白发再变黑吗

Answer 1

有辅助作用，不过不能使用黑芝麻代替药物，黑芝麻黑米等都有乌发的作用，不过只是针对由于肾虚而引起的白发，如果是由于毛囊炎引起的白发，没有任何作用。伴随着年龄的增长，一般会有白发生成，可在平时生活中注意注意休息精神放松，进行适当的户外锻炼，增强体质。同时也可在饮食上进行调整，多食用豆类，蔬菜类，动物肝脏等都含有丰富微量元素的时候，都有利于头发的生长。