吃什么能使皮肤变白

病情描述:

我想通过这些东西来让皮肤变白，吃什么能使皮肤变白？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张建中主任医师北京大学人民医院

吃维生素C和维生素E能够使帮助皮肤变白，同时还能够使皮肤特别的透和健康。如果皮肤出现了粗糙和暗沉的情况，可以到正规的医院皮肤科进行皮肤检测，从而对皮肤进行美容的方法使皮肤变得更好和更白。增加皮肤变白的美容方法，通常是注射玻尿酸和激光等，吃蔬菜和鸡蛋，也能够对皮肤起到美容的作用，同时如果定期的敷美白面膜也有很好的功效，需要做好防晒工作。

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