从指甲看健康状态准吗

Question

从指甲看健康状态准吗

Answer 1

从指甲看健康指甲的状态，能够反映出人体的微量元素是否缺乏，如果指甲是红润有月白，说明身体是健康的。如果从指甲上能够明显看出有白点或者不平滑的现象，可能是患者缺乏某种元素和维生素导致的，可以在专业医生指导下补充钙铁锌等微量元素。一般情况下可以通过观察指甲的形状、颜色、纹路以及大小能够判断人体的健康基本情况。患者平时要养成良好的生活习惯及饮食习惯。