痤疮患者怎么忌口

Question

痤疮患者怎么忌口

Answer 1

痤疮患者忌食辛辣、油腻、刺激食物，忌烟忌酒。在饮食上少吃热量高、糖分高的食物，高糖高脂肪食物会导致体内油脂分泌异常、甘油三酯升高，导致毛孔阻塞，形成痤疮。少吃过敏性食物，如芹菜、油菜、小白菜等蔬菜。多吃富含维生素的蔬菜水果，比如猕猴桃、橙子等。保持个人卫生清洁，避免微生物感染。注意皮肤清洁，不要弄破痘痘。每天用中草药型香皂洗脸，很有效果，洗脸选用温水。