什么人容易得乳腺增生

Question

什么人容易得乳腺增生

Answer 1

容易得乳腺增生的人包括：生活不规律，休息不好，容易发脾气，饮食上不规律，身体肥胖的人群等等。一般来说，生活不规律，休息不好，容易发脾气，饮食上不规律，身体肥胖的人最容易得乳腺增生，体内雌激素水平高的人也容易会得。平时生活上饮食上就需要多加注意，要保持充足的睡眠，不要熬夜，少吃油腻的食物，保持良好的身材和体型，避免肥胖，要做到每天心情愉快。如果月经不调，也要调理好正常的月经。