脱肛应吃什么

Question

脱肛应吃什么

Answer 1

脱肛饮食调理可以多吃富含粗纤维的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。多饮水及果汁软化粪便。炒菜时，适量加入烹调油，可起到润滑肠道之功效。多食富含维生素的食物，如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等。各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵、产气，促进肠蠕动。也可以多吃润肠通便的食物，如银耳、蜂蜜、香蕉等。