胃寒咋治？

Question

年轻时喜欢吃生冷寒凉的食物，导致胃寒严重，气温下降时就会有胃部不适感，胃寒怎么治疗比较好呢？

Answer 1

合理饮食可缓解胃寒症状，比如姜汁牛乳饮可温补脾胃，生姜粥可暖脾养胃、祛风散寒，干姜蜂蜜糯米饮可温胃补虚、止吐散寒，胡椒猪肚汤可温中健脾、散寒止痛，当出现胃寒症状时，可通过食疗方法缓解。穴位针灸或艾灸也可缓解胃寒，比如可对中脘穴、足三里穴、内关穴等穴位进行针灸或艾灸，都能温经散寒，缓解胃寒症状。另外，还可以服用温中散寒、健胃的中药进行调理。也可改善胃寒症状。