胃寒如果不吃药吃什么能好点？

Question

之前一直不注意饮食，以至于患上了胃寒，可我不想吃药，而是想通过饮食来调理。胃寒如果不吃药吃什么能好点？

Answer 1

胃寒如果不吃药吃胡椒、生姜以及山药能好点。胡椒性热味辛，具有散寒止痛以及温化寒痰的功效，可治疗胃寒引起的胃痛、腹泻以及食欲不振等症状，是非常好的暖胃食物。生姜性温，能化痰止咳，也可祛寒和胃，适合胃寒的人吃。将生姜和红糖一起配制成生姜红糖水，喝了之后会觉得胃部很舒服。山药也是温性食物，具有补脾养胃和益肺生津的功效，可以改善脾胃虚弱，胃寒的人适量的吃有好处。