如何避免肛门坠胀

Question

如何避免肛门坠胀

Answer 1

不要久坐湿地在草地、湿土上久坐，肛门部受凉受湿，降低了抗病能力，寒湿之邪容易侵入肛门，引起感染。保持肛门清洁肛门部有较多的汗腺和皮脂腺，经常分泌腺液。此处是细菌容易生长繁殖的地方，为了预防感染，应经常清洗，勤换内裤。症状比较严重，建议到当地的正规医院做一个全面的检查。预防肛门坠胀要多吃含纤维素多的食品，如红薯，芹菜，茄子，香蕉，玉米等，促使大便通畅。应积极参加运动增加肛门部的抗病能力。