脑梗塞患者怎样运动？饮食方面注意什么？

Question

脑梗塞患者怎样运动？饮食方面注意什么？

Answer 1

脑梗赛患者早期可以做一些抬高、上举、平举等运动，恢复日常生活能力后，可以进行日常生活锻炼，比如洗脸动作、更衣动作、洗澡动作、进食动作、家务劳动等。患者应少吃油炸、油煎或油酥的食物，及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。烹调时宜多采用清蒸、水煮、凉拌、拷、烧、炖、卤等方式。少吃胆固醇含量高的食物，血胆固醇过高的人，每周摄取的蛋黄，以不超过三个为原则。控制盐的摄取量，食用新鲜的天然食物，而腌制食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品等较咸的人工或加工食物尽量少吃。少饮用含有咖啡因的饮料。