子宫脱垂注意事项的有什么

Question

子宫脱垂注意事项的有什么

Answer 1

卧床休息是子宫脱垂护理的主要方式，在卧床休息时要将臀部垫高一点，以降低子宫的压力。女性生育之后要多休息不能过早的进行劳动尤其是重体力劳动。避免长期的站立或下蹲会，加强日常的身体锻炼，提高自身的免疫力。女性生育后哺乳期不要过长。饮食上要多加注意，多食用一些补气等营养较丰富的食物。要促进身体的新陈代谢功能，保持通畅的大小便。子宫脱垂要尽量避免过度的夫妻性生活。适度的提肛运动有助于缓解子宫压力。