老耳鸣可能由年龄相关听力退化、噪声暴露、高血压、梅尼埃病等原因引起,可通过生活方式调整、药物治疗、听力辅助设备、手术治疗等方式干预。
内耳毛细胞自然衰老导致高频听力下降,表现为持续性蝉鸣音。建议减少咖啡因摄入,使用白噪音掩蔽治疗,严重者可考虑佩戴助听器。
长期接触机械噪音或突发爆震声可能损伤耳蜗,伴随耳闷胀感。需佩戴防护耳塞,急性期可使用甲钴胺、银杏叶提取物、倍他司汀等改善微循环药物。
血管硬化影响耳蜗供血,常见搏动性耳鸣与头晕。需控制血压达标,可选用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药,配合低盐饮食和规律运动。
内淋巴积水导致发作性眩晕伴耳鸣,可能与免疫异常有关。急性期可用地塞米松鼓室注射,顽固病例可行内淋巴囊减压术。
日常避免过度疲劳和情绪紧张,限制酒精摄入,保持充足睡眠有助于缓解症状,持续耳鸣超过两周建议耳鼻喉科就诊。