糖尿病人可以吃水果萝卜吗

Question

糖尿病人可以吃水果萝卜吗

Answer 1

当然可以食用的，但是一定要适量的。糖尿病人饮食原则，避免肥胖，维持理想且合适的体重。定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。