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流产坐月子的人如何饮食

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流产坐月子的人如何饮食

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常美英副主任医师河北省中医院

流产后要适当的休息，注意保暖，避免劳累、受凉，在饮食方面要注意调理，可以加强营养，大骨头汤、羊肉、鸡蛋等都可以食用。要适当的添加新鲜的水果、蔬菜，特别是含蛋白质丰富和易消化的食物，禁食生冷、寒凉、刺激性食物。

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