血脂厚饮食应该注意哪些

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血脂厚饮食应该注意哪些

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何红涛副主任医师河北省中医院

血脂厚饮食注意摄入过多高胆固醇的食物，也要控制高蛋白食物的摄入，加强体育锻炼，避免吸烟喝酒。血脂厚可能是因为平常不良的饮食习惯所导致的，在发病以后会导致病人出现头疼、头晕和失眠多梦，还会导致病人出现口眼歪斜，可以口服降血脂药物来治疗。

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颈动脉B超检查能够了解到颈动脉的血流状况和血管内腔的情况，如可以了解到内中膜是否增厚，可以对早期的症状做出评估，这样可以起到很好的防治作用，颈动脉B超检查不需要做特殊准备，检查前把脖子上的东西摘干净就可以了。

本例患者为79岁女性，因半日前出现头晕、胸闷、心悸等症状，遂来我院就诊，通过生化检查、胸部DR检查、心脏彩超等检查结果，最终确诊为主动脉粥样硬化，予以药物治疗，控制血脂、血压，扩张血管，病情得到明显改善，治疗后头晕、胸闷、心悸等症状消失，无用药不良反应，各项生命体征平稳，予以出院。

血压低的人经常都会感觉萎靡不振，有稍许头晕的症状，想要改善血压低的情况，首先除了吃药之外，还应该注意自己的饮食方面的问题，可以多吃一些牛奶、鸡蛋黄、人参炖瘦肉、鱼虾肉、贝壳肉等等，这些食物都适合血压低的人吃，平时不要吃太油腻的食物。

孕妇低血压时，首先要注意及时调整饮食，多吃高蛋白、补气血、含盐高的食物，少吃降压利尿的食物；其次要注意加强锻炼；还要做好日常护理，比如睡觉时垫高枕头，起床时缓慢改变体位，洗澡时水温适宜等，有助于升压。

低血压是一种常见的症状，低血压分为原发性低血压和生理性低血压，低血压对人体非常有害，原发性低血压可以用维生素C、维生素B和烟酰胺来治疗，也可以通过中药进行治疗，可以温脾健胃。如果是生理性低血压只能通过饮食调节来控制，可以多吃参芪竹丝鸡汤，莲藕和牛胸肉汤病，首乌红枣鸡蛋汤进行全面的调理。

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