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盆腔痛主要原因有哪些

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盆腔痛主要原因有哪些

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李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

盆腔疼痛主要是于炎症有关，慢性炎症形成的瘢痕粘连及盆腔充血，常会引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。在劳累后、性交后及月经前后症状会加剧。辛辣刺激性食物也会加重疼痛。平时注意休息，饮食清淡，多吃蔬菜和水果。

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想快速回奶的话，平时可以多吃一些富含雌激素的食物，比如说蜂王浆和蜂蜜。另外也要注意补充蛋白质，多吃鸡胸肉和瘦肉。空闲的时候可以进行挤压按摩和打圈按摩。

哺乳期可以吃猪头肉吗

哺乳期一般可以适量吃猪头肉，但需注意烹饪方式和食用量。猪头肉富含优质蛋白、B族维生素及矿物质，有助于产后恢复和乳汁分泌，但高脂肪特性可能增加消化负担。

吃什么容易涨奶

哺乳期女性适量吃猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜、花生、黑芝麻等食物有助于促进乳汁分泌，也可以遵医嘱使用通乳颗粒、下乳涌泉散、生乳汁、催乳颗粒、乳泉颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

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哺乳期不可以吃过敏药。因为哺乳期的宝宝会通过乳汁传递到自己体内各种属于妈妈体内的物质，若是在此期间服用过敏药物，其中某些具有刺激性的成分会对宝宝带来不利影响，甚至还会造成其机能损伤或者是生长发育受到阻碍。可通过涂抹炉甘石洗剂或者肌肉注射地塞米松缓解过敏的症状。

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哺乳期感冒也是比较常见的现象，这一时期是可以喂奶的，因为引发感冒的病原体并不会通过乳汁传染给宝宝，未来以后还会给宝宝增加抵抗能力。当然如果存在用药的情况，一定要谨慎详细咨询医生以后选择合适的喂奶方法和时间。

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