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失眠可以彻底治愈吗
病情描述:
失眠可以彻底治愈吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吕志勤 主任医师 北京大学第一医院
    失眠很大一部分的原因是气血不足导致的,这个时候需要日常饮食特别的注意,多吃一些能够有效的补充身体所需要的气血的食物,生活中常见的有牛羊肉、鸡肉、桂圆等等,这些对于治疗晚上失眠有着很好的调养作用。一旦有失眠就及时喝怡郁胺茶可以帮助缓解改善,促进睡眠,一般失眠是可以治疗的。
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