可以吃什么缓解肛门坠胀

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可以吃什么缓解肛门坠胀

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曲牟文主任医师中国中医科学院广安门医院

用中药肛门坐浴，然后肛门摸药膏。下坠厉害，可以服药。平时注意饮食，禁食辛辣刺激性食物，油炸、油腻的食物也不可以吃，多喝水，清淡饮食，保持大便通畅。可以每天做提肛运动、跳舞、跑步都有助于缓解下坠感。

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