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小孩老是鼻塞睡不着怎么治疗

病情描述:

小孩老是鼻塞睡不着怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔霞主任医师北京中医药大学第三附属医院

孩子在感冒时，如果常流鼻涕，就很易致使鼻塞发生，这样睡眠质量肯定会差。以用热毛巾暖暖鼻子，再揉太阳穴加小耳朵和风池穴。给鼻孔用棉签清理下子。给孩子做热身操。需要注意环境的因素，家里经常开窗通风。

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