实火和虚火的区别

Question

这些天上火的特别严重，嘴上长泡，喉咙干燥，不知道是实火还是虚火，两者有什么区别吗？

Answer 1

实火与虚火是中医对体内火邪的两种分类，主要区别在于病因、症状及治疗原则。实火多由外邪侵袭或脏腑功能亢进引起，虚火则因阴液亏耗导致虚热内生。

1、病因差异

实火常因饮食辛辣、情绪过激或感染外邪导致，表现为突发性症状；虚火多由久病体虚、熬夜劳累或肝肾阴虚引发，症状呈慢性迁延。

2、症状特点

实火症状剧烈如高热、口舌生疮、便秘尿赤；虚火症状较轻但持久，如潮热盗汗、咽干口燥、舌红少苔。

3、治疗原则

实火需清热泻火，可用黄连解毒汤等苦寒药物；虚火应滋阴降火，常用知柏地黄丸等甘寒养阴方剂。

4、调理方法

实火者需忌辛辣刺激食物，虚火者宜食银耳百合滋阴。两者均须避免熬夜，保持情绪平稳。

建议出现持续火症时咨询中医师辨证施治，避免自行滥用清热药物损伤阳气。