怎样可以调理宫寒

Question

我每次月经期间都感到疼痛难忍，是由于宫寒引起，怎样可以调理宫寒？

Answer 1

需要做好个人的保暖工作，多食用温补的食物，比如枸杞、山药、干桂圆、大枣等等，有暖宫的功效，还能给身体提供充足的营养，能够有效改善宫寒的症状。如果患者存在宫寒的症状，可能会出现手脚冰凉，月经量少，月经期间腹部疼痛等症状，也可到正规的医疗机构进行检查，在医生指导下服用药膳进行调理。在调理期间也可以多食用有祛湿功效的食物，去除体内的湿气。