怎么属于阴虚还是阳虚？

Question

怎么属于阴虚还是阳虚？

Answer 1

阴虚和阳虚要根据症状来区分，阴虚会表现出头晕、头痛、口干，同时还会出现失眠多梦精神亢进的情况，部分人会出现腰膝酸软，浑身乏力的症状，阳虚表现为怕冷，腰膝酸软、新陈代谢能力比较低下，还会出现怕冷的情况。需要根据具体的情况来区分阴虚和阳虚，阳虚是由于过度频繁的性生活导致的，影响勃起功能。平常要注意保暖，避免着凉受寒，多吃新鲜时令的瓜果蔬菜，补充营养。