阴虚火旺怎么调理女人？

Question

阴虚火旺怎么调理女人？

Answer 1

阴虚火旺可以服用通经络的药物进行调理，多喝菊花茶或者金银花茶进行去火，不要熬夜，避免上火，同时要控制性生活。导致阴虚火旺，可能是由于频繁性生活和长期熬夜引起的，食用辛辣和油腻的食物也会导致阴火旺盛。平常要多吃富含维生素和高蛋白的食物，补充身体所需的各种营养，要少吃多餐，适量参加体育运动，增强身体的免疫能力，多喝水，促进身体炎症的消退。