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什么性格的人容易焦虑
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什么性格的人容易焦虑
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  • 曲姗 副主任医师 北京大学人民医院
    什么性格的人容易焦虑。容易产生焦虑的人通常过分追求完美、太较真或对结果特别看重。追求完美,能促使人把事情做好。太看重结果,内心时刻都不能放松的人,则容易焦虑。同样是追求完美,但二者的内在张力不同。前者在想如何把事情做好,而后者的关注点是做不成功怎么办,很在意别人的看法。追其根源,大多是由于父母的教育方式太过严苛。如果父母要求完美、过于较真,孩子从小就不会放松,长大后,就形成了担心结果、担心别人的看法这种心理,这样的人容易焦虑。
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