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如何治疗轻度焦虑症
病情描述:
如何治疗轻度焦虑症
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 曲姗 副主任医师 北京大学人民医院
    治疗轻度焦虑症可采取非药物治疗,比如中医耳针、针灸治疗,或正确进行心理治疗等。一般在进行心理治疗时,心理治疗师会给予一些建议,正确学习这些心理知识,并在生活中灵活运用它,便能够通过训练和自我调节来改善轻度焦虑症状。
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