孩子发烧头痛可通过物理降温、补充水分、药物干预、及时就医等方式缓解。发烧头痛通常由感染、脱水、过度疲劳、颅内病变等原因引起。
建议家长用温水擦拭孩子额头、腋窝等部位,避免使用酒精或冰水。保持室温适宜,减少衣物包裹帮助散热。
家长需少量多次给孩子饮用温开水或口服补液盐,预防脱水加重头痛。可适量饮用稀释的果汁补充电解质。
体温超过38.5℃时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药,头痛明显者可短期使用儿童专用解热镇痛药。禁止自行使用阿司匹林。
若持续高热超过24小时、出现呕吐或精神萎靡,家长需立即带孩子就诊,排除脑膜炎等严重疾病可能。
观察孩子精神状态变化,发热期间保持清淡饮食,避免剧烈活动。体温反复或出现新症状应及时复诊。