如何快速治疗非胰岛素依赖型糖尿病

Question

如何快速治疗非胰岛素依赖型糖尿病

Answer 1

非胰岛素依赖型糖尿病可通过饮食调节、运动干预、口服降糖药、血糖监测等方式治疗。该病通常由遗传因素、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺功能减退等原因引起。

1、饮食调节

控制每日总热量摄入，减少精制碳水化合物和饱和脂肪，增加膳食纤维和优质蛋白。建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米、绿叶蔬菜。

2、运动干预

每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，结合抗阻训练改善胰岛素敏感性。运动前后需监测血糖避免低血糖。

3、口服降糖药

二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，达格列净增加尿糖排泄。需遵医嘱定期评估肝肾功能。

4、血糖监测

定期检测空腹及餐后血糖，每3个月复查糖化血红蛋白。持续高血糖需及时调整治疗方案，预防并发症发生。

保持规律作息，戒烟限酒，定期进行眼底检查和足部护理，有助于血糖长期稳定控制。