宫颈活检后多久可以运动

Question

一个礼拜前做的宫颈活检，医生让我多注意休息，现在想运动。宫颈活检后多久可以运动？

Answer 1

宫颈活检后一般需要休息3-7天再恢复运动，具体时间受创面大小、个人体质、术后护理、运动强度等因素影响。

1、创面大小

活检取样范围较大或存在电凝止血时，需延长休息时间至7天以上，避免剧烈运动导致创面出血。

2、个人体质

凝血功能较差或贫血患者恢复较慢，建议术后监测阴道出血情况，再逐步增加活动量。

3、术后护理

术后48小时内应绝对卧床，72小时后可进行散步等低强度活动，2周内禁止游泳、骑自行车等会阴部受压运动。

4、运动强度

恢复运动应从散步开始，1周后可尝试快走或瑜伽，2周后经医生评估无异常方可恢复跑步等剧烈运动。

术后保持会阴清洁，避免提重物，出现发热或异常出血需立即就医复查。